Lorsque vous faites un blanchiment dentaire à la maison

Ces conseils vous aideront à obtenir les meilleurs résultats possibles lors de votre blanchiment dentaire à domicile tout en minimisant la sensibilité.

Conseils avant chaque application

1. Hygiène buccale préalable

• Brossez vos dents et utilisez la soie dentaire avant l'application.

• Des dents propres permettent une action plus uniforme du gel.

2. Sécher les gouttières

• Assurez-vous que les gouttières sont propres et sèches.

• L'humidité peut diluer le gel blanchissant.

3. Quantité de gel

• Déposez une petite goutte dans la zone correspondant à chaque dent.

• Trop de gel augmente la sensibilité et l'irritation gingivale.

Conseils pendant le traitement

1. Respect du temps de port

• Suivez la durée prescrite (souvent 30 min à plusieurs heures selon concentration).

• Ne prolongez pas sans avis professionnel.

2. Gestion de la sensibilité

• Une sensibilité au froid est fréquente.

• Utilisez dentifrice pour dents sensibles.

• Réduisez la fréquence ou la durée si nécessaire (selon recommandations).

3. Éviter ingestion

• Ne pas avaler le gel.

• Si excès, retirez-le avec coton-tige ou mouchoir.

Conseils après chaque séance

1. Nettoyage

• Retirez les gouttières et rincez-les à l'eau tiède.

• Brossez-les doucement avec brosse souple.

• Évitez eau chaude (déformation).

2. Hygiène buccale

• Brossez vos dents après la séance pour éliminer résidus.

• Évitez brossage agressif si sensibilité.

3. Période « diète blanche »

Pendant au moins 1 à 2 h après chaque application (idéalement pendant tout le traitement) :

• Éviter café, thé, vin rouge, cola

• Éviter aliments très colorés (curry, sauce tomate, betteraves)

• Éviter tabac

Habitudes à éviter pendant le traitement

• Surutiliser le gel

• Dormir avec gouttières si non prescrit

• Boire boissons colorées avec gouttières

• Fumer (diminue efficacité et cause taches)

Consulter si

• Douleur importante ou persistante

• Irritation gingivale sévère

• Taches blanches inhabituelles sur gencive

• Sensibilité qui ne disparaît pas entre les séances

Bon à savoir : Les résultats apparaissent graduellement sur 1 à 2 semaines. Les canines et restaurations ne blanchissent pas autant que l'émail naturel. Des retouches périodiques sont normales pour maintenir la teinte.